女性如何预防子宫肌瘤？

　　女性如何预防子宫肌瘤?子宫肌瘤是女性生殖部位最常见的一种良性肿瘤，这种疾病给女性的危害是很大的，非常影响患者的生育健康，因此大家平时要做好对此病的预防，才能更好的的远离此病的危害，那么，女性如何预防子宫肌瘤?来看看盐城东方妇产医院医生的介绍吧：

　　女性如何预防子宫肌瘤?

　　这种病多发生在30-50岁的中年妇女中。要想预防子宫肌瘤的发生，要注意做好如下工作：

　　1、观察生理变化

　　子宫肌瘤发生后，女性的生理期是会有所变化的。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　2、避免反复人流

　　很多人在怀孕后，由于种种的原因会造人流手术，因此预防子宫肌瘤的发生要避免反复人流。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　3、减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品也是预防子宫肌瘤的发生要注意的事项。

　　4、不要纵欲乱性

　　不良的性交是导致妇科疾病很重要的一个来源。纵欲乱性子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　5、严防产后宫脱

　　预防子宫肌瘤的发生要注意如果你在产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这样很可能会导致子宫肌瘤的产生。

　　盐城东方妇产医院医生温馨提示：女性如何预防子宫肌瘤?通过上面的介绍后，我们对如预防子宫肌瘤的发生有了一定的了解，我们可以看到子宫肌瘤的危害很大，对于自身，还有家人的伤害是很大的。